Món thịt kho là món ăn rất quen thuộc với nhiều gia đình. Tuy nhiên thịt kho hạt sen thì không phải gia đình nào cũng từng chế biến và thưởng thức.
Bổ sung thịt kho hạt sen vào thực đơn của người ốm, mất ngủ

Nguyên liệu làm thịt kho hạt sen:

+ 300 gram thịt ba chỉ hoặc nạc vai

+ 150 gram hạt sen tươi hoặc 70 gram hạt sen khô

+ 1 cây hành lá xắt nhỏ

+ 3 tép tỏi băm thật nhỏ

+ 1 quả ớt thái lát

+ Nước màu kho thịt

+ Gia vị: Muối bột canh, hạt nêm, bột ngọt, dầu hào, dầu chiên.

Cách làm món thịt kho hạt sen như sau:

Bước thứ nhất(1): Hạt sen tươi bóc bỏ vỏ, bỏ tâm sen đi cho bớt đắng sau đó rửa thật sạch hạt sen. Nếu bạn dùng hạt sen khô thì ngâm hạt sen qua đêm cho mềm nhé!

Bước thứ hai(2): Thịt rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn sau đó bỏ thịt vào nồi với lượng nước xâm xấp, nấu sôi nồi thịt khoảng 2 phút thì bạn tắt lửa và rửa lại thịt cho sạch.

Bước thứ ba(3): Cho 1 muỗng dầu chiên vào nồi đất, thêm tỏi đã băm thật nhỏ vào xào thơm.

Bước thứ tư(4): Thêm thịt vào xào săn lại, nêm một ít muối bột canh, bột ngọt, hạt nêm, dầu hào và ớt vào đảo đều cho thấm gia vị.

Bước thứ năm(5): Thêm hạt sen vào đảo chung khoảng 2 phút.

Bước thứ sáu(6): Cho nước màu kho thịt và lượng nước xâm xấp mặt vào nấu sôi.

Bước thứ bảy(7): Khi nồi thịt sôi thì bạn giảm bớt lửa, đun liu riu cho đến khi thịt và hạt sen chín mềm và nước thịt cạn bớt thì tắt lửa.

Bước thứ tám(8): Lấy thịt kho hạt sen ra đĩa, thêm chút hành lá là xong.

Hạt sen tươi đang vào mùa thu hoạch nên bạn đừng bỏ qua món thịt kho hạt sen ngon lạ này nhé. Từng miếng thịt kho mềm ngọt ăn kèm với một vài hạt sen bùi bùi thật tuyệt vời. Đặc biệt hơn, hạt sen lại rất tốt cho giấc ngủ. Vì thế bạn hãy tranh thủ mùa sen này để chế biến món ăn làm từ hạt sen cho gia đình mình nhé.

Mong các bạn thành công và ngon miệng!

Theo Emdep


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

công thức bánh khoai tây gà chiên Vỏ cam Tháºch đậu đũa khoai hấp ngào caramel cach lam nom bo kho ngộ nghĩnh snack củ dền Bánh Mặn Hà Lan công thức nấu ăn khoai tây nướng kho mam nước mắm tai che banh chung boˋ phồng tôm thạch socola món gỏi nem vuông Cá cơm nắng nóng bột rán mojito cách làm phở chiên nẠng Đồng bánh sầu riêng Ca kho mÃ Æ 15 rim chua ngọt Nui banh brownies Dân dã và đậm đà với gỏi xoài cá mon cuoi tuan tom vien chien thom Sup ga bánh tart nhân bí ngô thuc don mon ngon thịt băm rang riềng đồ chơi lạ trái cây nhúng kem rau muống xào chao Ra Lý Sơn ăn cá tà ma măng nhồi thịt công thức xúc xích tẩm bột bắp Rau thơm kho ga chanh canh can nuoc ca khoai rau câu cà phê Món ăn bài thuốc dùng cho người bệnh Æu chất phụ gia Bắp cải Lam rau cau canh rau muong cua dong trà xanh cháo chay văn phòng hộp đựng hoa tươi cơm nắm Cach lam mon mut du du Dạy Nấu Ăn Tắc muối mon hap há cảo tôm Thay cach nau che ngon Cá điêu hồng Mấm chưng cháo bầu tôm cuộn khoai tây mam kho quet cá ngừ Thach dua Lau vit mang cay ngon mấm đô da lon n 200 gÃƒÆ chip chả giò cuốn dừa tôm Cách làm thịt nướng bánh dứa BANH CHUOI tom xao dua ngon Banh su Sự hào my tempura udon kem dừa đay nau an đầu cá mứt đậu đồ trang trí mẹo ăn uống suon non pancake bò áp nộm tai lợn Đâu Kim chi banh crepe nau sup nau thit lon mut dau Tuyệt ram bap mien trung ngon Alfajores Món ngon mùa hè đường hô hấp canh chua chay cá diêu hồng rim chua ngọt cu kieu xoi dua Goi ga lam om canh ga sot coca ngon bún nước ngă